FRAUEN – SELBSTVERTEIDIGUNG

Dieses Training ist extra auf Frauen zugeschnitten, die noch nie oder nur ansatzweise Erfahrung mit Selbstverteidigung oder Kampfsport gesammelt haben. Es trainieren ausschließlich Frauen miteinander. Für bestimmte Trainingseinheiten werden männliche Trainingspartner von Nöten sein, aber das wird vorher angesagt und ist die Ausnahme. Wenn sich eine gewisse Selbstsicherheit und Sicherheit, die Beherrschung der Techniken betreffend, eingestellt hat, ist es angeraten sich für ei- nen regulären Kampfsport oder ein entsprechendes SV-System zu entscheiden. Natürlich wird nie- mand verstoßen, der auch weiterhin diesen „Basiskurs“ trainieren will. Jedoch ist es ratsam mit an- deren Trainingspartnern, vorzugsweise Männern, zu trainieren, da der durchschnittliche Angreifer oder Vergewaltiger eben selten eine Frau ist. Und der Unterschied in Verhalten, Kraft, Aggressivität und anderen Dingen, ist einfach nicht zu leugnen. Es wird immer Ausnahmen geben, die nicht in das gängige Bild von Frauen passen, z.B. ein weiblicher Karateka, der schon seit 20 Jahren Voll- kontakt trainiert und sich anders verhält, meist auch stärker und härter im Nehmen ist usw. Doch der Durchschnitt der Frauen ist von Gewicht und Kraft dem Durchschnittsmann unterlegen.

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